Geschützt: So schläfst du leichter ein
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Geschützt: Kleine Achtsamkeitsimpulse
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Geschützt: Was würdest du lieber?
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Progressive Muskelentspannung mit dem kleinen Ritter
Im Rahmen des Projektes "Stress lass nach" in den 4. Klassen entstand dieses audio. danke an Pixabay für das Beitragsbild
Eine kleine Fantasiereise
Im Rahmen meines Projektes "Stress lass nach" in den 4. Klassen entstand dieses audio. Danke an pixabay für das Beitragsbild
Geschützt: Lerntipps
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Weiterbildung 2026
Die Struktur der Kinderfocusing-Weiterbildung Die Weiterbildung „Kinderfocusing“ besteht aus fünf Seminaren. Sie kosten je 260.- und finden alle online statt, da erfahrungsgemäß für viele Teilnehmende die Anfahrt zu weit ist für Wochenendveranstaltungen. Gleichzeitig ist es aber für viele Menschen, die mit Kindern arbeiten sehr schwierig, unter der Woche freizubekommen. Kinderfocusing 1 09.01.2026 – 11.01.2026 Hier
Freiraum-Helfer
Eine Anleitung für Kindern (und gerne auch Erwachsene), wie man einen Sorgenfresser, Kummerschlucker oder eben Freiraum-Helfer gut füttert und entleert.
Freiraum Helfer – Nähanleitung
Immer wieder werde ich von Seminarteilnehmern gefragt, ob ich nicht eine Anleitung für den Freiraumhelfer schreiben kann. Nun also, hier kommt sie. Material Das brauchst du: 2 mal den Körper aus Stoff, einmal aus dem Innenstoff für den Mund, 2 Augen, einen Reißverschluß und die Verzierungen,die du magst. Ich nähe mit der Nähmaschine, es geht
Die Banane blüht
Ab sofort gibt es mein Buch in jedem Buchhandel. Ich freue mich sehr darüber und hoffe, dass es vielen LeserInnen hilft, neue Ideen für die Arbeit mit Kindern zu bekommen. https://www.arbor-verlag.de/b%C3%BCcher/achtsamkeit-der-arbeit-mit-kindern-und-jugendlichen-aspekte-und-wege-der-achtsamkeit-weitere Das Buch gliedert sich in 2 Teile. Im ersten Teil wird die Theorie von Focusing beschrieben und wichtige Interventionen erklärt. Der größere Praxisteil enthält